À propos
Alex Febo
Qui je suis
Depuis une quinzaine d’années, j’accompagne – en France et à l’étranger – les groupes et les personnes dans les entreprises, les institutions (maison d’arrêt, milieu hospitalier …).
Les outils que j’ai acquis offrent une palette de possibles en matière d’accompagnement …
J’ai eu à coeur de me former auprès de différents organismes pour garder la fraîcheur du découvreur et la créativité pour composer sur mesure.
Ma pratique est supervisée.
« Facilitateur »
Je préfère le terme « facilitateur » à celui de « coach ». Mon rôle est de rendre le chemin vers vos autres possibles plus « facile », mais aussi plus riche et nourrissant !
Je suis à vos côtés pour vous accompagner avec humilité et intuition, nourri de mon expérience et des formations que j’ai suivies auprès de différents organismes reconnus pour leur sérieux. Ces organismes proposent les contenus cognitifs, relationnels et comportementaux que l’on trouve en école de coaching (PNL, AT, CNV, Process Com…).
A ces approches s’ajoute la couleur existentielle de mon cursus au Mouvement des Art-Thérapeutes (M.A.T.) et l’ancrage d’approches qui mobilisent le corps : masques, breathwork, rigologie.
Dans la sphère professionnelle, je travaille en réseau – et en intervision – avec des coachs en cas d’accompagnement systémique – sur plusieurs strates managériales – ou pour l’accompagnement des situations complexes rencontrées par les dirigeants.
Quelques jalons sur mon parcours
pour mieux comprendre l’humain
2022 – 2023 : Praticien en breathwork (certification en cours) – Respire Plus (Joël Jégo)
2020 – 2022 : Master Trainer Méthode Persona – Groupe Pace.
2017 : Parcours Open Codev – Source d’entrain
2015 : Formateur-coach en Process Com et Dynamic Profiles Model – Kalher Communication France
2012-2016 : Art-thérapeute – Le Mouvement des Art-Thérapeutes (MAT)
2008 : Rigologie – E.I.R.
2003-2006 : Maître-Praticien PNL – Fac PNL (agréé NLPNL)
2000 : D.E.A. en sciences humaines – Université de Reims
…
Inspiration
Spinoza, Gaston Bachelard, C.G. Jung, René Girard, Françoise Gange, Irvin Yalom, Cynthia Fleury, Charles Pépin…
Mes publications
Je suis auteur de 3 livres, co-écrits avec Pia de Buchet, parus chez DUNOD.
« Déstresse ! » : facile à dire mais pas si simple à mettre en œuvre quand tout semble plutôt se liguer pour générer du stress : culte de la performance, diktat du « toujours plus et plus vite », suprématie de l’instantanéité, bombardements de messages électroniques, successions ininterrompues de changements, etc . Dans cet environnement a priori hostile, comment rester serein ?
Si vous êtes décidé à dire STOP au stress dévastateur, ce petit livre est fait pour vous.
Le petit livre pour que chacun augmente son capital confiance !
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Co-animation
Quelques amis pour vous proposer des co-animations sur-mesure :
Les activités théâtrales
avec la joyeuse compagnie les Hisseurs du Cri du Hibou
Le breathwork
avec Joël Jego et Respire Plus
Les arts plastiques
avec Dasz Panda
La danse libre et le chant
avec Peter Wilberforce et Body Voice and Being
La marche dans les grands espaces nature
avec Alps Outdoor
« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque »
René Char